RohFasten & Survival


Mit Rohkost Grenzen überschreiten

Wer Grenzerfahrungen sucht und dafür nicht gleich in die Wüste oder das Ewige Eis reisen möchte, findet in unserem RohFasten & Survival genau die richtige Veranstaltung.

OK, Sie werden sich nicht zwangsläufig in Lebensgefahr begeben, aber mit diesem Konzept wollen wir Sie an Ihre eigenen Grenzen führen. Die Herausforderung: Sie brauchen einen großen Rucksack, denn Schlafsack, Zelt oder Plane, Essen und Trinken tragen Sie selber. Elektronische Geräte bleiben im Hotelsafe. Aber keine Sorge über die beiden Betreuer bleiben Sie im Notfall erreichbar. Eine einmalige Erfahrung, die 4 Wandertage permanent unter freiem Himmel zu sein und mit 30 – 40 Tageskilometern bekommen Sie auch noch eine abwechslungsreiche Landschaft zu sehen, die größtenteils an dem prämierten Heidschnuckenweg liegt.

Andreas_Ewald_1

Im Kurspreis enthalten ist ein € 75,00 Keimling Gutschein, mit dem Sie selber Ihr Proviant Paket schnüren dürfen. Natürlich gibt es in dieser sommerlichen Zeit einiges an Pflanzen und Früchten die auch noch als Nahrung dienen. Die 2-3 Liter Wasser, die jeder täglich benötigt, kommen auch noch ins Marschgepäck, allerdings können diese Mengen jeden Morgen frisch abgefüllt werden und müssen nicht für die ganzen 4 Tage mitgenommen werden. Ganz stolz sind wir auf die Verpflichtung von Andreas Ewald, den Beinah-Bezwinger von Joey Kelly bei dem Stern TV Wüstenlauf in 2015.

Zusammen mit Peter E. Dreverhoff betreut er Sie während dieser Zeit. Dass Sie zur Einstimmung, zum Abschluss und zum gemeinsamen Kennenlernen insgesamt drei Tage in unserem RohFasten Landhaus in Undeloh, incl. reichhaltigem Rohkost Büffet, untergebracht sind, rundet harmonisch das Survival Erlebnis ab. Starten Sie jetzt Ihre Anfrage, denn wir begrenzen die Teilnehmerzahl auf 15 Personen.

17.30 Uhr1. Treffen
    18.00 UhrEssen vom Rohkost Buffet und Einführungsvortrag

    8.00 UhrDas Guten-Morgen-Treffen

    • Heilerde

    • Cassia Fistula

    • Wasser

    8.15 UhrAufwachübungen Recabic
    8.30 UhrNordic Walking
    9.30 UhrPause
      10.00 UhrObst-Gemüse Büffet

      • senstive Rohkost

      • reichhaltiges Obst und Gemüse Büffet

      11.30 UhrWanderung
        15.30 UhrFreie Zeit
          17.00 Uhr Smoothie Werkstatt
            18.00 UhrObst-Gemüse Büffet

            • senstive Rohkost

            • reichhaltiges Obst und Gemüse Büffet

            • wechselndes Angebot an Nüssen und Ölfrüchten

            19.00 UhrDer Tagesausklang

            • Route und Ablauf vorstellen


            20.00 UhrFreizeit

            8.00 UhrDas Guten-Morgen-Treffen

            • Heilerde

            • Cassia Fistula

            • Wasser

            8.15 UhrAufwachübungen Recabic
            8.30 UhrPacken und Zimmer räumen
              9.30 UhrObst-Gemüse Büffet

              • senstive Rohkost

              • reichhaltiges Obst und Gemüse Büffet

              11.00 UhrAufbruch zum ersten Teilabschnitt in Buchholz mit dem Heide-Shuttle

                8.00 UhrWanderung

                • Teilabschnitte von 30-40 km Länge

                • Selbstversorgung – aus dem Gepäck und der Natur

                • Übernachtung unter freiem Himmel

                8.00 UhrWanderung und Rücktansport

                • Schlussetappe

                • Rücktansport nach Undeloh

                • Hotelzimmer beziehen

                18.00 UhrObst-Gemüse Büffet

                • senstive Rohkost

                • reichhaltiges Obst und Gemüse Büffet

                • wechselndes Angebot an Nüssen und Ölfrüchten

                8.00 UhrDas Guten-Morgen-Treffen

                • Heilerde

                • Cassia Fistula

                • Wasser

                8.15 UhrAufwachübungen Recabic
                8.30 UhrObst-Gemüse Büffet

                • senstive Rohkost

                • reichhaltiges Obst und Gemüse Büffet

                9.30 UhrAbreise


                  Dozent/in
                  Kursgebühr pro Person


                  Momentan sind keine Kurse vorgesehen.

                  Weitere Termine sind für 2017 geplant.

                   

                  Vegan & roh – der genussvolle Weg zu neuer Vitalität!

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