Unterschied zwischen den Kursen


Wie unterscheiden sich die Kurse RohFasten und RohFasten Wild & Grün?

Die Erfahrung hat gezeigt, dass die Effekte in Bezug auf Gewichtsreduktion und Körperreinigung die gleichen sind. Der grundlegende Unterschied zwischen den beiden Kursarten ist folgender: Beim Rohfasten wird durch das sensitive Essen das Gespür geschärft, wieviel der einzelne Gast wirklich von welchem Produkt benötigt, um nicht nur voll, sondern wirklich gesättigt zu sein. Bei den Kursen Wild und Grün wird gerade bei der Morgenmahlzeit mit grünen Smoothies mehr zubereitet. Daneben gehören auch Wildkräuterführungen und die Verwendung der Kräuter in Theorie und Praxis zu jedem Kurs.

Mich interessieren eigentlich beide Kursarten – sowohl die Zubereitungs- als auch die Fastenkurse – gibt es eine Kombination davon?

Aus diesem Gedanken, haben wir den RohGourmet Kurs, Rohkost Smart & Easy entwickelt. Dort trifft Rohgourmet auf Rohfasten und Sie können die ganze Bandbreite unserer entsprechenden Kursinhalte zusammen entdecken und genießen. Das begleitende Bewegungsprogramm rundet die ganze Sache ab.

Lernen die Gäste bei den RohFasten-Kurse auch die Zubereitung von Rohkost?

Es gibt eine Stunde pro Tag Einblick in die Zubereitung von Rohkost durch die sogenannte Rohkost-Werkstatt, in welcher einfache Rezepte ausprobiert werden können.

Vegan & roh – der genussvolle Weg zu neuer Vitalität!

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